سرعت، چابکی و پرش در بسکتبالSpeed, Agility and Jump in Basketball

سرعت، چابکی و پرش در بسکتبالSpeed, Agility and Jump in Basketball

67,000 تومان 56,950 تومان

ارسال پس از یک روز کاری
ویژگی های محصول
  • نام کتاب : سرعت، چابکی و پرش در بسکتبال
  • گردآوری و ویرایش: محمدرضا الماسی- میثم میرزایی شهرابی
  • قطع: وزیری
  • نوع کاغذ: تحریر
  • نوع جلد: شومیز
  • نوع چاپ: تک رنگ
  • نوبت چاپ : اول
  • شابک : 9789648530643
  • تعداد صفحات: 208
  • ناشر:هله
  • قیمت:670/000 ریال

نقد و بررسی

سرعت، چابکی و پرش در بسکتبال

سرعت چابکی و پرش از مهم ترین توانایی های بازیکنان بسکتبال به حساب می آید. شما باید در ابتدا ماهیت این توانایی ها را بشناسید تا اهمیت آن را در ورزش بسکتبال درک کنید. توسعه این توانایی ها نیاز به برنامه ریزی های مشخصی دارد که باید در طول سال از آن ها استفاده کنید. علاوه بر این، هر کدام از این توانایی ها به تکنیک های خاصی نیاز دارند و شما باید این تکنیک ها را از پایه آموزش ببینید. فراموش نکنید که با آزمون های جدید می توانید این توانایی ها را ارزیابی کنید. الگوهای تمرینی اختصاصی برای بسکتبال آخرین مرحله ای است که باید در برنامه ریزی های خود استفاده کنید. البته روش های ریکاوری و مانیتورینگ نیز از جمله مباحث بسیار کاربردی است که باید آن را رعایت کنید. تمامی این مباحث به صورت اختصاصی و با استفاده از منابع علمی و معتبر در این کتاب بررسی شده است.

این کتاب را نشر “طحان” به چاپ رسانده و در فروشگاه اینترنتی طحان به فروش می رسد.

سرعت، چابکی و پرش در بسکتبال/ محمدرضا الماسی- میثم میرزایی شهرابی/انتشارات طحان

 

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “سرعت، چابکی و پرش در بسکتبال”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

There are no questions yet. Be the first to ask a question about this product.

برای هر پاسخ جدید یک اعلان برای من ارسال کن.